Todo sobre los TE

Esta entrada va a estar dedicada a los Test de Embarazo.
Esos grandes enemigos de las mujeres en búsqueda de un bebé que parecen resistirse a darle una alegría pero que cuando por fin muestra dos líneas, por tenue que sea, se convierte en su gran amigo.
Realmente, los test son fáciles de usar y no necesitan mucha explicación, pero no está de más refrescar conocimientos.

¿Qué es un test de embarazo?
Es una prueba casera que detecta la hormona gonadotropina coriónica hCG, en la orina en diferentes concentraciones.
Suele ser un palito de plástico que en su interior alberga una tira reactiva. Este palito presenta dos ventanas, una con una C, ventana de Control y otra con una T, de test. En la ventana de la C SIEMPRE debe aparecer una linea ya que es la que te asegura que el test esta funcionando. Si no aparece, es inválido.
En la ventana de T aparece la linea en caso de embarazo. Hay otros que son más visuales, aparece siempre la linea C en horizontal y si hay embarazo la línea que marca el positivo aparece en vertical, creando un +.

Puede ser más o menos tenue dependiendo de la concentración de hormona en la orina, pero siempre que aparece es porque hay embarazo (excepto cuando la mujeres se somete a medicamentos que provocan la aparición de esta hormona en la orina).
Hay veces que el test da positivo y a los días viene la regla. No es que el test haya dado un falso positivo, si no que ese embrión que empezaba a desarrollarse no ha sido viable, ya se por problemas en él o por problemas del útero materno. Estos abortos no son motivos de consulta médica siempre que no sean de repetición. Es por eso que se recomienda esperar una semana de retraso mínimo antes de hacer el test, ya que con el paso del tiempo las posibilidades de un aborto van disminuyendo.
Los test en su mayoría tienen una sensibilidad 20mlU/mL. Lo que quiere decir que no reaccionan hasta al menos, los 10 días de gestación en el mejor de los casos ya que esta hormona se segrega con la placenta.

Si leemos bien el prospecto, el fabricante indica un tiempo de espera. ¿Por qué? Es simple, los test tienen un fallo. Después de el tiempo que indican puede aparecer una linea, sombra...en la ventana T, que no es un positivo y puede ocasionar dudas e ilusiones. Se llama línea de evaporación. Para diferenciarla de un positivo suave hay que ver la tonalidad de la línea. Los positivos suelen tener color, ya sea azul o rosa, según el test. Estas líneas son grisáceas, como si fuese una sombra. Aparte, si hicieramos una foto con el teléfono y la pasaramos a negativo, no se vería del mismo color que la linea de control, si es que se llegase a ver.

Es por eso que no se debe mirar un test pasado ese tiempo. Si es cierto que hay gente que le ha salido la línea tiempo después del marcado y estaban embarazadas, pero siempre es mejor esperar 24-48h y repetirlo que mirar uno después del tiempo.

Hay otros tipos de test, muy conocidos, que dan el resultado en letras. Es emocionante leer Embarazada 1-2 semanas. Pero también es más doloroso el No embarazada, ya que parece que con las rallitas siempre puede aparecer, pero eso no cambia... Las letras están ahí.
El mayor error es abrir estos test. Los clearblue tienen dos tiras en su interior, una que es la que tinta la otra y la otra que siempre tiene dos rallas. Y no es positivo. Funcionan diferentes, solo cuando las dos líneas del test son muy azules oscuras es positivo. Así que, no es necesario abrirlos, si sale que no es que no o que aun es pronto.

La lactancia no debería alterar los resultados de los test de embarazo, ya que la hormona de la leche es la prolactina y nada tiene que ver con la hCG, pero si buscas por la red se encuentran casos de mujeres que tuvieron negativo en pruebas de orina e incluso algunas en pruebas de sangre estando embarazadas nuevamente.

¿Alguna duda más? Deja tu comentario abajo y te ayudaremos si es posible.

Alimentación complementaria

Después de la lactancia exclusiva durante los 6 primeros meses de vida del bebé comienza la introducción de la alimentación complementaria.
Cada pediatra hace unas recomendaciones siguiendo sus pensamientos, o siguiendo a saber qué guías, pero la OMS recomienda la lactancia hasta los 6 meses pero sigue siendo el alimento principal hasta el año y fundamental en la dieta del bebé hasta los dos años.
La alimentación es complementaria, lo que quiere decir que complementa a la leche. Es por esto que antes de dar al bebé alimentos, daremos leche a demanda.
Después de su toma de leche le presentaremos al bebé diferentes alimentos si hemos decidido seguir la alimentación a demanda o baby led weaning, o le daremos un poco de puré. El término "un poco" es importante, ya que la cantidad que comerá será mínima al principio, 2 o 3 cucharadas y no debemos estresarnos.
Habrá días en los que ni siquiera no abra la boca, y tampoco debemos preocuparnos. La leche le aporta todo lo que necesita.
Para esta nueva etapa recomiendo la lectura de Carlos Gonzalez: "Mi niño no me come"

En mi caso ha sido a los 7 meses y medio cuando gusanillo realmente ha comenzado a querer comer. Abre la boca cuando quiere, quita la cara o aparta la cuchara cuando no... Y lo importante es NO insistir más, ya que puede asociar la cuchara y la comida con un momento de angustia e incomprensión: "no quiero comer/no me gusta y me obligan".

Es importante mantener las tomas de leche materna aun con la alimentación complementaria ya que la producción podría bajar y acabar la lactancia antes de lo esperado.
Yo según la hora le doy antes o después, pero él hace al día unas 5 tomas de pecho, por lo que la producción sé que se va a mantener.

Para comenzar la introducción de alimentos debemos tener paciencia y estar tranquilos. Es importante no hacer del tiempo de comida un momento traumático, si no todo lo contrario.
Los primeros alimentos con los que se recomienda comenzar son zanahoria, patata, batata, calabaza, calabacin y judias verdes. A esto se le puede añadir arroz, mejor integral o quinoa.
Son alimentos que no suelen dar reacciones alérgicas. La forma de cocinarlo será o al vapor o cocido en agua. Siempre sin sal ni otros aderezos.
Después introduciremos las carnes, empezando por pollo y pavo y después ternera y cordero.
Lo siguiente serán los cereales con gluten: trigo, cebada, mijo... Que se recomienda ir dando poco a poco mientras el bebé sigue tomando pecho.
Al mes siguiente, aproximadamente en el noveno o décimo, comenzaremos a poner pescado blanco en los purés, siempre teniendo cuidado con las espinas. El tamaño debe ser como el de una cajetilla de fósforos. También podemos comenzar a dar huevo, solo la yema (de poco a poco y máximo media yema a la semana).
A partir del año podremos dar miel, clara de huevo y añadiremos una pizca de sal yodada a sus alimentos.

Hay que tener en cuenta que, desde los 6 meses, los bebés están capacitados para comer sus papillas con textura, es decir, con grumitos. Es mejor no pasarle la comida completamente ya que luego cuesta más el cambio.

La frecuencia de las comidas deberá dictarlas tu pediatra. Lo normal sería comenzar con solo una comida durante medio mes, sobre las 12 pm, de verdura. Después añadir postre de frutas después de esa comida, sobre las 4:30-5 pm. Y sobre los 9 meses dar cena, sobre las 7:30-8 pm. El resto de tomas serían pecho.
Se puede añadir un desayuno, a las 9 am con papilla de cereales y fruta.

Cada semana compartiremos una receta diferente y casera.

* siempre sigan las recomendaciones de su pediatra. Cada país y cada doctor tienen diferentes pensamientos sobre la edad en la que introducir la alimentacion complementaria.

Todo empieza con un positivo...

Cuando vemos esas dos rayas marcadas en nuestro test de embarazo, empieza una nueva vida. Tanto si es esperado como no, la futura mama se plantea muchas dudas: ¿cómo estará el bebé? ¿cuándo tengo que ir al médico?  Algunas piensan en la familia, ¿cómo se lo tomará el papá? Otras directamente, entran a Facebook y lo publican a los cuatro vientos.
Pero, ahora que tenemos un test positivo, ¿qué tenemos que hacer?
Seguir así, positivos. En un embarazo no hay espacio para la duda, el dolor, la incertidumbre... Dejemos que la alegría de tener una vida creándose en nosotras nos haga sentirnos pletóricas. Sólo así todo irá bien.

Después del positivo, en mi opinión, lo mejor es ir al centro de salud más cercano o a la clínica, si es que vamos a llevar el embarazo por lo privado y pedir cita con el ginecólogo/a para que nos mande las analíticas y las vitaminas necesarias.
¿Y cuándo lo veremos? Pues depende. Por el privado es posible que en esa primera cita hagan una eco para comprobar el embarazo. En la seguridad social depende del médico que toque, lo simpático que sea y las ganas que tenga de trabajar. Lo normal es que confirmen embarazo por test de sangre y te den cita para la primera eco en la semana 12, más o menos. A esa cita ya debes ir con los resultados de los análisis que te mandarán.

Mi test de embarazo dio positivo dos días antes de la falta y fui al ginecólogo estando de 4 semanas y 4 días. Solo se vio el saco gestacional... Pero yo ya estaba feliz.
A las dos semanas volvimos para ver cómo iba todo y con otra eco oímos su pequeño corazón. Sonaba como el galope de un caballo, rápido y fuerte, rítmico. Era el sonido de la vida.
Todo el embarazo fue perfecto. Mis pensamientos siempre fueron positivos: mi bebe iba a ser sano, fuerte, grande, feliz, dormilón y poco llorón. Iba a nacer antes y el parto iba a ser rápido y poco doloroso, rompiendo todos los mitos de primeriza. Y así fue. Mi mente eligió el día en que iba a nacer mi pequeño y ese día nació de forma natural.

Así que confiad en vuestro instinto, repetirle a vuestro bebe internamente todo lo que lo queréis y cómo va a ser y las posibilidades de que así sea serán muchísimas más.

Besos y bienvenidos a mi blog.